BLOG
Co to jest SIBO i czy przy SIBO można brać probiotyki?
Wzdęcia i bóle brzucha, biegunki oraz zaparcia mogą być objawami SIBO. Co to za choroba i w jaki sposób się ją diagnozuje? W jaki sposób stosuje się probiotyki podczas leczenia SIBO? Czym jest SIBO? Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, czyli SIBO (z...
Stosowanie probiotyków w menopauzie
Przekwitanie to czas, w którym każda kobieta doświadcza szeregu nieprzyjemnych objawów. Choć samej menopauzy nie da się zatrzymać czy wyleczyć, to można łagodzić dyskomfort, który powoduje. Czy warto w związku z tym stosować preparaty zawierające bakterie probiotyczne...
Jak probiotyki uczestniczą we wspomaganiu trawienia?
Równowaga mikrobiomu w ludzkich jelitach jest podstawą efektywnego trawienia. Jeśli ten proces nie zachodzi naturalnie i jest zaburzony, nasz organizm gorzej przyswaja niezbędne substancje odżywcze. Czy w takiej sytuacji warto sięgnąć po preparaty wspomagające...
Jak probiotyki mogą wspierać odporność?
Odporność człowieka rozumiemy jako zespół mechanizmów obronnych i adaptacyjnych organizmu, które chronią przed działaniem drobnoustrojów chorobotwórczych. Szacuje się, że nawet 70% komórek zaangażowanych w procesie odpornościowym jest powiązanych z przewodem...
Dlaczego naturalne probiotyki nie są wystarczające podczas antybiotykoterapii
Jednym z domowych sposobów na radzenie sobie z problemami jelitowymi jest spożywanie naturalnych probiotyków, takich jak kiszona kapusta, jogurty naturalne czy zsiadłe mleko. Według licznych opinii ich spożywanie podczas antybiotykoterapii, pomaga w odbudowaniu...
Czym charakteryzują się probiotyki w kroplach?
Probiotyki to inaczej wyselekcjonowane szczepy bakterii kwasu mlekowego, które spożywane w określonych ilościach wywierają korzystny efekt zdrowotny. W jakiej formie powinniśmy spożywać probiotyki? Jakie zalety mają probiotyki w kroplach? W jakich sytuacjach sięgamy...
Co to jest synbiotyk?
Wśród wielu dostępnych preparatów na rynku wykorzystujących właściwości bakterii kwasu mlekowego możemy napotkać takie określenia jak probiotyk, prebiotyk czy synbiotyk. Co je różni? Czym jest synbiotyk i w przypadku jakich dolegliwości się go stosuje? Co to jest...
Biegunka podróżnych. Kiedy się pojawia? Jaki probiotyk wybrać aby się przed nią uchronić?
Podróże w egzotyczne rejony świata z zasady mają być czystą przyjemnością. Turyści chcą skorzystać z pięknej pogody, poznać nową kulturę, zwiedzać zabytki czy podziwiać niezwykłą florę i faunę odległych zakątków świata. Podobna ciekawość dotyczy produktów spożywczych,...
Kiedy należy zażywać probiotyki?
Jedno z najczęstszych pytań dotyczących ochrony mikroflory bakteryjnej np. w trakcie antybiotykoterapii dotyczy tego, kiedy brać probiotyki, aby były skuteczne. To ważna kwestia, która wymaga wyjaśnienia, gdyż w przeciwnym razie możemy odczuwać niższą skuteczność...