fbpx

BLOG

Co to jest SIBO i czy przy SIBO można brać probiotyki?

Co to jest SIBO i czy przy SIBO można brać probiotyki?

Wzdęcia i bóle brzucha, biegunki oraz zaparcia mogą być objawami SIBO. Co to za choroba i w jaki sposób się ją diagnozuje? W jaki sposób stosuje się probiotyki podczas leczenia SIBO? Czym jest SIBO?  Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, czyli SIBO (z...

Stosowanie probiotyków w menopauzie

Stosowanie probiotyków w menopauzie

Przekwitanie to czas, w którym każda kobieta doświadcza szeregu nieprzyjemnych objawów. Choć samej menopauzy nie da się zatrzymać czy wyleczyć, to można łagodzić dyskomfort, który powoduje. Czy warto w związku z tym stosować preparaty zawierające bakterie probiotyczne...

Jak probiotyki uczestniczą we wspomaganiu trawienia?

Jak probiotyki uczestniczą we wspomaganiu trawienia?

Równowaga mikrobiomu w ludzkich jelitach jest podstawą efektywnego trawienia. Jeśli ten proces nie zachodzi naturalnie i jest zaburzony, nasz organizm gorzej przyswaja niezbędne substancje odżywcze. Czy w takiej sytuacji warto sięgnąć po preparaty wspomagające...

Jak probiotyki mogą wspierać odporność?

Jak probiotyki mogą wspierać odporność?

Odporność człowieka rozumiemy jako zespół mechanizmów obronnych i adaptacyjnych organizmu, które chronią przed działaniem drobnoustrojów chorobotwórczych. Szacuje się, że nawet 70% komórek zaangażowanych w procesie odpornościowym jest powiązanych z przewodem...

Czym charakteryzują się probiotyki w kroplach?

Czym charakteryzują się probiotyki w kroplach?

Probiotyki to inaczej wyselekcjonowane szczepy bakterii kwasu mlekowego, które spożywane w określonych ilościach wywierają korzystny efekt zdrowotny. W jakiej formie powinniśmy spożywać probiotyki? Jakie zalety mają probiotyki w kroplach?  W jakich sytuacjach sięgamy...

Co to jest synbiotyk?

Co to jest synbiotyk?

Wśród wielu dostępnych preparatów na rynku wykorzystujących właściwości bakterii kwasu mlekowego możemy napotkać takie określenia jak probiotyk, prebiotyk czy synbiotyk. Co je różni? Czym jest synbiotyk i w przypadku jakich dolegliwości się go stosuje?  Co to jest...

Kiedy należy zażywać probiotyki?

Kiedy należy zażywać probiotyki?

Jedno z najczęstszych pytań dotyczących ochrony mikroflory bakteryjnej np. w trakcie antybiotykoterapii dotyczy tego, kiedy brać probiotyki, aby były skuteczne. To ważna kwestia, która wymaga wyjaśnienia, gdyż w przeciwnym razie możemy odczuwać niższą skuteczność...